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Waldbaden
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laura philippot
9:45 Uhr bis 13:00 Uhr. Die Sylvotherapie (Gesundheit durch Bäume), die in Japan seit den 1980er Jahren populär ist, nimmt im Land der aufgehenden Sonne einen immer wichtigeren Platz in der Präventivmedizin ein. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die Wirksamkeit von Shinrin-Yoku auf die geistige und körperliche Gesundheit belegt.

Was ist ein Naturbad?
Es ist ein Spaziergang in der Natur im Rhythmus des Gehens, der Pausen und der Körperpraktiken, die die Lockerung und das Bewusstsein fördern. Es ist ein Eintauchen in das Herz der Natur, wo wir eingeladen sind, zu atmen, dem Lebendigen zu lauschen, unsere körperlichen Fähigkeiten und Wahrnehmungen zu öffnen und in bewusster Beziehung mit dem zu sein, was uns umgibt.
Eine Rückkehr zur Einfachheit, zur Natürlichkeit.

Wir empfinden es oft und jeder auf seine Weise als wohltuend, erholsam und beruhigend, wenn wir einen Moment im Wald verbringen. Es gibt dort viele Elemente, die unserem Körper gut tun: Vogelgezwitscher, Farben, Gerüche, wilde Tiere, Bäume und ihre Essenz, Erde und Humus. So viele wahrnehmbare Ressourcen für unseren Körper und unseren Geist, die atmen, schnaufen und sich befreien können, manchmal sogar ohne es zu merken.

Preis: 30 Euro/Person.

Die Öffnungsdaten

Am 11/06/2023 ab 09:45 bis 13:00
Weitere Daten

Preise

Grundpreis 30 €

Zahlungsmöglichkeiten

Bank- und Postschecks
Bar

Gesprochene Sprachen

Französisch

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