Olfaktotherapie: Wie Gerüche Ihnen helfen, besser mit Ihren Gefühlen umzugehen

In diesem von der Naturheilpraktikerin Amélie Mounier geleiteten Workshop lernen Sie die Olfaktotherapie kennen, einen sanften Ansatz, der die Kraft der Düfte nutzt, um den Umgang mit Emotionen zu begleiten und ein besseres inneres Gleichgewicht zu fördern. Durch eine sensorische Erkundung sorgfältig ausgewählter ätherischer Öle lernen Sie, wie Gerüche direkt auf Ihr emotionales System einwirken, Stress lindern, in Zeiten geistiger Überlastung unterstützen oder auch neuen Schwung verleihen können. Diese einfache und zugängliche Erfahrung wird Ihnen helfen, Ihre Gefühle besser zu verstehen, Ihre aktuellen emotionalen Bedürfnisse zu erkennen und natürliche Hilfsmittel zu entdecken, um im Alltag Ruhe, Klarheit und Stabilität zu finden.
Der Workshop endet mit einem Moment der Entspannung mit dem gewählten Duft.

Kontraindikationen: Ätherische Öle im Riechzentrum sollten mit Vorsicht verwendet werden. Sie werden nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen, Kinder unter 7 Jahren, Asthmatiker und Epileptiker. Eine angepasste Anwendung, die die Dosierungen und Vorsichtsmaßnahmen beachtet, ist für eine sichere Praxis unerlässlich.

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