Vom 04/08/2026

Gasquet-Methode-Sitzungen

Espace Joffredo - 15, rue de la Barre
56410 Étel

Kurse nach der De-Gasquet-Methode – ein körperfreundlicher Ansatz, bei dem Atmung und Körperhaltung im Mittelpunkt stehen. Stärkt die Tiefenmuskulatur, schont den Beckenboden und den Rücken und verbessert die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und das tägliche Wohlbefinden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Preis: Die Gebühr pro Einheit ist direkt bei der Trainerin zu entrichten: 8 €