Der 17/09/2026
Gewinnen Sie wieder einen freien und beweglichen Rücken!
Ein Workshop zum Entspannen, Kräftigen und zur Wiederherstellung des Wohlbefindens im Alltag. Lernen Sie gemeinsam mit Tatiana Orlhac, sanft in Ihren Körper zurückzukehren, zu atmen, sich zu bewegen, zu dehnen, langsame Bewegungen zu erkunden und wieder Vertrauen in Ihre Körperwahrnehmung zu gewinnen. Mithilfe verschiedener Methoden: Yoga, Pranayama, Beweglichkeitsübungen, sanfte Bewegungen, Massage und Selbstwiegen. Dieser Workshop lädt Sie dazu ein, wieder eine Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen, Verspannungen zu lösen und Ihren Rücken zu entlasten. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.
Online-Anmeldung
Online-Anmeldung
Die Öffnungsdaten
Am 17/09/2026
ab 17:00
bis 18:30
Weitere Daten
8 Rue de l'Irlande
56400 Auray
56400 Auray
Preise
Basistarif
18 €
Eintrag
Kostenpflichtig