Der 10/01/2026

Sophrologie: Die Ruhe begrüßen

Name: Sophrologie: Die Ruhe begrüßen
Address: Office de tourisme 12 rue des menhirs, Erdeven, Morbihan, 56410
Telephone: 02 44 84 56 56

Office de tourisme 12 rue des menhirs
56410 Erdeven

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Genießen Sie eine Pause, um die Ruhe und Gelassenheit willkommen zu heißen.

Lassen Sie sich von Sophies Stimme wiegen, die Sie während der gesamten Sitzung begleitet.
Eine Übungszeit mit Atemübungen, einfachen Bewegungen, um den Körper zu lockern, gefolgt von einer Entspannungspause.
Die Übungen können im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden, je nachdem, wie bequem es für Sie ist.

Die Sitzung wird von Sophie COLOMBO, Sophrologin in Quiberon, geleitet.

Offen für alle - Erwachsene
Weiche und bequeme Kleidung empfohlen, Bodenmatte und Plaid für die Entspannungszeit. Bei Bedarf werden den Teilnehmern Matten zur Verfügung gestellt.

Dauer der Sitzung: 1 Stunde.
Auf Anmeldung - Preis: 10€.

Anmeldung in unseren Tourismusbüros oder unter 02 44 84 56 56.