Von 11€ / Pers.

So'phrologie

Name: So'phrologie
Address: Saint-Pierre-Quiberon, Morbihan, 56510
Telephone: 06 21 24 84 43

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Siehe die Webseite

Sophrologie-Entspannungstraining, eine sanfte und wohlwollende körperorientierte Praxis, die für alle ab 15 Jahren zugänglich ist.
Entdecken Sie die Vorteile dieser Praxis durch die Atmung, langsame Bewegungen zur Entspannung Ihres Körpers und positive Visualisierungen zur Beruhigung des Geistes.

* Im Einzelunterricht: Montagnachmittag in der therapeutischen Praxis Les Arcades in Saint-Pierre-Quiberon (45/65 €).

* In der Gruppe: (11/15 €).
Haus der Vereine in Quiberon
- Außerhalb der Schulferien: Jeden Freitag 10.00-11.00 Uhr & 2 Freitage pro Monat 18.30-19.30 Uhr.
- Während der Schulferien: Sophrologie-Workshops zum Thema Schlaf (2 Stunden).

Im Freien, am Strand:
- Von Mai bis September: mehrere Sitzungen pro Woche.
Ich biete Ihnen einen Moment der Entspannung am Ozean, begleitet vom Rauschen der Wellen. Langsame Bewegungen, um Ihren Körper zu entspannen, sich wieder mit Ihrer Atmung zu verbinden und den Augenblick zu genießen.

* Private Sitzungen (mindestens 3 Personen) auf der Halbinsel Quiberon.
Auf Anfrage, 20 €.

Ich freue mich darauf, diese sanften und wohltuenden Momente mit Ihnen zu teilen!
Sophie